瑜伽 牵伸训练系统辅助器材

瑜伽 牵伸训练系统辅助器材
总的说来，移动身体部位至某一位置，从而扩大关节活动范围的任何都可称之为牵伸训练。好的柔韧性能对肌肉和关节起到积作用，于肌体损伤，减少肌肉伤痛，加强身体锻炼的效果。柔韧性可以生活质量和机体的独立性。好的柔韧性于肌肉的弹性和扩大关节的活动范围，使机体活动及日常锻炼轻松自如。
牵伸训练系统参数：
一、肩后伸内收肌群牵伸训练器
产品型号：ZEPU-QS1
规格（长宽高）：1250×900×1600mm
净重：80Kg   拉力调节：4档   承重：≥150kg
训练效果
1.牵伸部位：三角肌、背阔肌、大圆肌、肩胛下肌、胸大肌、三角肌前束；
2.中医经络：任脉、手少阳三焦经、手厥阴心包经、足阳明胃经、足太阴脾经；
3.可驼背、肩部痛、上背部痛、网球肘等症状。
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